Спальня это важное место для каждого человека, и от того что в ней находится многое зависит, в том числе и сон. Качество сна в значительной мере определяется окружающей обстановкой, поэтому интерьер спальни должен создавать наилучшие условия для расслабленного отдыха. Для оздоровления домашней среды совсем необязательно устанавливать какую-либо специальную климатическую технику, ведь многие растения выступают ничуть не хуже фирменных увлажнителей и очистителей.

Благоприятные растения для спальни

Для размещения растений для спальни предпочтительны те цветы, которые продуцируют чистейший кислород в ночной период: они накапливают его по ходу дня и начинают активно делиться со сменой времени суток. Наряду с обновлением воздуха многие растения для спальни умеют подавлять жизнедеятельность вредных микроорганизмов, что также не будет лишним в месте, где проходит около трети нашей жизни. Кто же они, эти безмолвные помощники из мира комнатной флоры?

Алоэ — скромное, но невероятно полезное растение для спальни, которое впитывает массу токсичных элементов (в большом количестве выделяемых предметами мебели). Обогащает воздух кислородом и выступает смертоносным орудием для вредных бактерий.

Каланхоэ тоже демонстрирует антибактериальные свойства. Принято считать, что это идеальное насаждение для борьбы с затяжными стрессами и плохими сновидениями.

Декоративные цитрусовые (в частности, лимон и мандарин) — обладают бактерицидными свойствами за счет обильного содержания фитонцидов. Повышают жизненный тонус, и, если верить эзотерике, крайне положительно сказываются на семейных отношениях.

Лавровое деревце славится способностью укреплять иммунитет и улучшать самочувствие при болезнях дыхательных путей. Привносит атмосферу спокойствия и умиротворения, прогоняет депрессию и настраивает на продуктивный отдых.

Герань богата эфирными маслами, а потому великолепно дезинфицирует воздух. Эффективна в лечении бессонницы, привносит успокаивающее действие.

Кактус (в приоритете сорта с длинными иглами) — желанный гость для «техничной» спальни, чьи обитатели нередко проводят досуг за компьютером или просмотром телевизора. Растение для спальни нейтрализует скопления статического электричества и оберегает организм от пагубных электромагнитных лучей.

Узамбарская фиалка (в особенности, белые и фиолетовые сорта) — «разгружает» нервную систему, гасит эмоциональное перевозбуждение и настраивает на оптимистичный лад.

Маранта — «чистит» домашнюю энергетику, противостоит расстройствам сна и заботится о позитивном психологическом климате.

Какие растения нельзя держать в спальне

«Спальным» растениям не положено быть излишне яркими и кричащими. Очень важно, чтобы цветы не давали резкого аромата — во время сна он будет оказывать назойливое раздражающее воздействие, что вполне может привести к мигрени.

В список нежелательных растений для спальни попадают такие насаждения, как лилия, азалия, орхидея, гардения, диффенбахия, олеандр, папоротник, любые хвойные, монстера, фикус и кротон: одни из них признаются потенциальными аллергенами, других сопровождает чрезмерно выраженный запах, третьи угрожают распространением плесневых грибков, а четвертые попросту «крадут» кислород (некоторые комнатные растения способны и вовсе подменять его углекислым газом).