Замечаете, что перестали высыпаться, хотя спите достаточно? Причиной этого может быть неудобная кровать. Последствия плохого сна хорошо известны: падает работоспособность, человек медленнее соображает, настроение быстро портится. Для достойного отдыха нужен хороший матрас, о выборе которого мы и поговорим.
Классификация матрасов
Удобство матраса зависит от его устройства. В некоторых моделях есть пружинные блоки, в других же они отсутствуют, эластичность обеспечивается посредством различных наполнителей.
Пружинные матрасы оснащаются зависимыми пружинами и отдельными пружинными блоками. В первом варианте они переплетаются особым образом, во втором – все расположены отдельно. Модели с разделенными пружинами более удобны, так как способны подстроиться под форму тела.
В беспружинных версиях используются искусственный латекс, кокосовое волокно, разнообразные синтетические материалы.
Подробно о наполнителях
- Латекс. Наполнитель природный, упругий, аллергики могут не бояться. А еще он гигиеничный и отлично поддерживает форму позвоночника.
- Пенополиуретан. Бюджетный, эластичный, воздухопроницаемый.
- Сизаль. Отличается высокой прочностью, что позволяет ему служить максимально долго.
- Кокосовая койра. Стоит дороже других разновидностей, но отличается выдающимися бактерицидными свойствами и ценится людьми, которые берегут позвоночник. Применяется в жестких матрасах.
- Мемориформ. Под этим иностранным названием кроется вязкоэластичная пена. Ее ячейки – что-то вроде небольших пружинок, меняющих форму под воздействием тела.
Есть и другие материалы – войлок, струттофайбер, но сейчас они менее популярны.
При покупке учтем вес и возраст
При выборе матраса надо учесть габариты человека, его возраст и состояние здоровья. В первые 25 лет жизни организм еще формируется, позвоночнику необходима должная фиксация. Рекомендуем приобрести матрасы средней жесткости, такой выбор позволит избежать сложностей с кровообращением. Маленьким детям подойдет прочная беспружинная модель, отсутствие острых элементов позволит безбоязненно прыгать и играть на ней. Пожилому человеку лучше выбрать мягкий матрас. Что же до веса, то чем он больше, тем жестче должно быть ваше приобретение.
При болях в пояснице стоит приобрести мягкую модель, обеспечивающую должную поддержку. Жесткие варианты – для тех, кому пришлось столкнуться с шейным остеохондрозом.
Добавить комментарий